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El pasado domingo 25 de septiembre se celebró el Día Mundial del Corazón cuyo lema de este año es “Un Mundo, un Hogar, un Corazón”
Las enfermedades cardiovasculares son la causa principal de mortalidad e incapacidad en el mundo y según la Organización Mundial de la Salud se espera que continúe así. A pesar de que una gran parte de las enfermedades cardiovasculares son prevenibles, continúan aumentando principalmente por las inadecuadas medidas de prevención.
Los factores de riesgo que pueden llevar a una enfermedad cardiovascular o una embolia incluyen:
- Niveles altos de presión arterial, colesterol y glucosa
- Tabaquismo
- Comer menos de cinco porciones de fruta y verdura
- Alto consumo de sal
- Sobrepeso
- Obesidad
- Falta de ejercicio físico
El Día Mundial del Corazón fue creado para informar a la población mundial de que las enfermedades cardiovasculares son la causa principal de muerte en el mundo. Junto con organizaciones como la Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial del Corazón, la Federación Española del Corazón informa de que al menos el 80% de las muertes prematuras debidas a enfermedades cardiovasculares podrían haberse evitado de haber controlado los principales factores de riesgo que mencionamos anteriormente.
El día 29 y 30 de septiembre se celebrarán por todo el territorio español diversos actos, como carreras populares o jornadas de información para jóvenes y mayores, para concienciar a la población española de lo importante que es la prevención y los hábitos saludables a la hora de evitar este tipo de enfermedades.
