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Plan para viajar con el certificado de Vacunación
Pon al día tu certificado de vacunación, lleva tu tarjeta del seguro médico y ten en cuenta que la mejor prevención son las medidas higiénicas durante el viaje.
Si estas pensando irte de vacaciones fuera de Europa, es conveniente que visites a tu médico de cabecera ya que algunos países exigen obligatoriamente un Certificado Internacional de Vacunación de la Organización Mundial de la Salud.
Todo dependerá del lugar al que vayas a viajar. Pero sobre todo si viajas a Sudamérica o África es recomendable que lleves:
- Informe médico actualizado, traducido al inglés.
- Analgésicos, para la fiebre y el dolor (Paracetamol, Ibuprofeno, etc)
- Sobres de rehidratación oral, para diarreas y vómitos.
- Antibiótico de amplio espectro, para infecciones. (Amoxicilina, etc)
- Pastillas potabilizadoras de agua
- Repelente de insectos.
- Toallitas húmedas, para la higiene de manos y objetos.
- Preservativos
- Crema solar
- Termómetro
Enfermedades que puedes contraer por alimentos y bebidas en mal estado:
- Hepatitis A: también se transmite de persona a persona. África, Asia, Centro y Sur de América, zona mediterránea y Europa del Este.
- Poliomelitis: está casi erradicada pero aún persiste en zonas de África, Oriente Medio y Sudeste Asiático.
- Fiebre Tifoidea: es una enfermedad infecciosa. África, Centro América, Sudamérica, Oriente Medio o Sudeste Asiático. Gastroenteritis (o diarrea del viajero): suero o preparado comprado en la farmacia.
Por picaduras de insectos:
- Malaria o Paludismo
- Fiebre Amarilla
- Dengue
- Tripanosomiasis africana y americana
Por vía sexual o sanguínea:
- SIDA
- Hepatitis B
- Hepatitis C
- Enfermedades Venéreas
Después del Viaje, si una vez que has vuelto tienes fiebre y has estado en una zona de malaria debes ir inmediatamente a un centro sanitario, aunque te hayas vacunado para prevenirla.
